SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    spróbowałbym powoli dokwaszać żołądek, wrzucić podroby do diety - np. wątróbkę, dołożyć może jakiś b complex. wysoki HDL to niby też może być jakaś autoimmunologia, ale to na spokojnie ;) . jak całokształt diety wygląda?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A glukoza i insulina? Cholestwrol jest za wysoki, zwlaszcza trojglicerydy Pytanie jak jesz Ile kalorii,jaki rozklad, jakidoborproduktow Ferrytyna moglaby byc wyzsza Po morfologii moze delikatny niedobor witamin z grupy b widac Co tez moze miec wplyw na niewlasciwa gospodarke qeglowodanowa A ta na podwyzszenie trojglicerydow Przyniski ft3 mozesz [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 09:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dieta nienajgorsza,tzn mogloby byc lepiej ,ale staram sie.Aktywnosc fizyczna jest .Silownia ,beganie,plywanie.Pytam o suplementy,lub tez inna sprawdzona metode,poniewaz jak znam zycie,lekarz przepisze standardowy lek,ktory srednio pomaga.Prywatnie ,najwczesniej za miesiac,a i tak nie mam pewnosci ,ze dobry lekarz.Co robic?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lecz nie zawsze piłem kawę, najczęściej to była z masłem, olejem kokosowym i tłustą śmietaną. Może nakierujecie mnie na dawki optymalne, maksymalne/minimalne (wiem prób i błędów testowania przez tygodnie), oraz jak to wszystko zorganizować, być może cyklicznie bym to stosowal, lecz co z czym łączyc i w jakich ilościach mniej więcej?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    mam tylko jedna paczke tego scierwa - wyjątkowo bo nie było chwilowo z innych labow nie zbiednieje jak spuszczę to w kiblu, nawet jeśli cos tam tego testa jest - nie warto faszerować się g_wnem moze byc fake, moze byc tescia do "miarki" nalane.. nie bedziesz wiedzial jak nie wbijesz a jesli podejscie ze nie zbiedniejesz po splukaniu to bylo od [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Ciebie nie obrazałem a na marginesie mógłbys byc moim synem. Obraziłeś mnie a nie wiem czy wiesz ze głupota od niewiedzy troche sie rózni. Dobrze nie musze sie tu wypowidac jak Ci cos nie pasuje ale skoro wszyscy wiecie jak jest naprawdę tylko ja nie wiem to po co sie unosisz? Tłumaczycie i powoli rozumiem ale cofnij sie 20 lat wstecz gdzie saa [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięśnia bez którego nie osiągnie niczego dobrego w tym sporcie? I co niby teraz proponujesz mamy zrobic?odstawic białko i przezucić się na węgle?to ciekawe co ja będe jadł jak będe na redukcji. Może i białko potrafi być szkodliwe i potrafi zepsuć zdrowie,ale na Boga-mówimy tu o ekstremalnych przypadkach,mam znajomego który wpierdziela 150białka [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 01:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nadal powtarzane są opinie, jakoby nadmiar białka przyczyniał się do chorób i uszkodzenia nerek. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zdefiniowanie, co to znaczy “nadmiar”? 1. Jaką rolę pełni białko w organizmie człowieka? 2. Podaż białka niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów biologicznych 3. Jak białko wpływa na nerki? 1. Jaką rolę pełni [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 13:06:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • np.pojedziesz na weekend do domu a potem weźmiesz l4 czyli zwolnienie lekarskie na tydzień,to już masz pozamiataną resztę weekendów lub jak u mnie było parę osób zostało na weekend na jednostce no i dostali przepustki do którejś tam godziny np 22 a wrócili o 5 rano pijani,nie dość że konsekwencje mogą być takie że wyrzucą Cię ale im się udało [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z przepustkami na służbie przygotowawczej,w sensie do której godziny w niedziele musze być w jednostce? Uczę się zaocznie i nie wiem czy jest sens w tym roku kontynuować nauke,skoro moge być tylko w soboty Zmieniony przez - Baranovsky w dniu 2017-08-26 17:13:55

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby wojskowej. A dokładnie jakich trzeba lekarzy przejść? Restrykcyjni czy da się znieść? To zalezy gdzie sie dostales. Jednostki powietrznodesantowe i batalion reprezentacyjny maja dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby wojskowej. A dokładnie jakich trzeba lekarzy przejść? Restrykcyjni czy da się znieść? To zalezy gdzie sie dostales. Jednostki powietrznodesantowe i batalion reprezentacyjny maja dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby wojskowej. A dokładnie jakich trzeba lekarzy przejść? Restrykcyjni czy da się znieść? To zalezy gdzie sie dostales. Jednostki powietrznodesantowe i batalion reprezentacyjny maja dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] SEII OPISALEM I NIE WSPOMINALEM BY ROBIC NIC WIECEJ, JEDNAK DLA TYCH MIESNI (SZCZEGOLNIE LYDEK) NIE POWINNO ZASZKODZIC. no dobra i może jeszcze jedno bo nie wiedziałem w jakim temacie je zadać... przy podciąganiu na drążku wąskim podchwytem do czoła powinien być taki krótki ruch (chodzi mi o opuszczanie się bo wiem że ma być do czoła jak sama [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam kilka pytań odnośnie fbw: 1) jak mają wyglądać te skoki dosiężne? to mają być szybkie podskoki? 2) czy wyciskanie od czubka mam robić z oparciem czy bez? 3) czy robiąc wiosłowanie pół sztangą można pod koniec lekko skręcić tułów czy plecy cały czas prosto? 4) to podciąganie ma wyglądać tak ze mam palce małe złączone i robie ruchu do czoła? ale [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakub.ch - zgadzam się z Tobą, to miał być post dla początkujących, może edytuję nazwę. Nie chciałem bawić się w rozwijanie innych teorii bo post miałby rozmiar encyklopedii, a tego chciałem uniknąć Patay - Tak, pisz po prostu PW :) A jak nie to: [email protected] Tak w ogóle to dzięki za komentarze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 15:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchłania się z przewodu pokarmowego. Preparat jest wskazany w leczeniu objawów żołądkowo-jelitowych czynnościowej niestrawności niezwiązanej z chorobą wrzodową, takich jak uczucie wzdęcia brzucha, uczucie nadmiernej pełności w żołądku, ból w nadbrzuszu, dyskomfort, brak łaknienia, zgaga, nudności i wymioty. Dostępne leki na rynku PL: Prokit [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 13:34:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] omeprazol rano i po drugim posiłku Okresowo ranigast na wieczór Podstawowe witaminy Od dwóch tygodni woda gazowana z octem z rana na czczo Problem pojawił się na mecie jakieś 7 tygodni temu. Minęło od odstawienia 4 tygodnie a problem został. Obecnie masa. Micha czysta, bez udziwnień mięcho, kasza/ryż/makaron, warzywa, jaja Ja tak mialem [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-15 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pmip25 jak będziesz miał ostra zgagę to wypij łyżeczkę sody z woda tak sie ratuj ale nie za często. Sam brałem ipp bardzo długo i odstawiłem już 3 lata nie tykam,troche trzeba sie pomęczyć ale wyboru nie masz jeśli chcesz być zdrowy. Ipp jedynie jak poryty żołądek to na 2 tyg by się zregenerowal i odstawienie.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na nogach :) Oczywiście to dużo bardziej złożony proces, ale myślę że rozumiesz. Zatem podsumowując: ręce wspinacza są zawsze wyprostowane - to zmniejsza straty siły jak już zdążyłeś zauważyć. Tak, może to trochę paranoja, ale podciąganie jest podstawą podstaw treningów do wspinaczki, bo partie, które poprzez to ćwiczymy tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8818 Data: 2015-01-22 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)